一千多年前，鐵皮石斛被列入仙草系列，成為九大仙草之首。從鐵皮石斛的功效上來看，霍山石斛，鐵皮石斛具有滋1陰的作用，那么女性吃鐵皮石斛有什么好處呢？

1、養(yǎng)1肝明目。肝1臟受損會(huì)導(dǎo)致人的視力下降，而不注重日常飲食，極易導(dǎo)致肝1臟受損。隨著年齡的增長，人的視力會(huì)逐漸下降，有的還會(huì)出現(xiàn)白1內(nèi)障。鐵皮石斛自古就是石斛夜光丸的主要成分，石斛怎么吃，能夠很好的清1肝、護(hù)1肝，石斛種類，保護(hù)眼睛。同時(shí)，現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)證實(shí)，鐵皮石斛對(duì)治1療白1內(nèi)障也有很好的療1效。

霍山石斛具有益胃潤1肺、養(yǎng)陰生津之功效。對(duì)虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療1效。常服能治標(biāo)固本、調(diào)和陰陽、壯1陽補(bǔ)1腎、養(yǎng)顏駐容，從而達(dá)到保健益壽之功效。

由于石斛偏于滋膩，武昌區(qū)石斛，對(duì)于感1冒初期的人，服用后不利于感1冒的治1療。?而且，石斛不宜與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中藥同時(shí)使用。

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    霍山石斛,中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。
    主產(chǎn)于大別山區(qū)的安徽省霍山縣，大多生長在云霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上，生于山地林中樹干上和山谷巖石上。
    霍山石斛能大幅度提高人體內(nèi)SOD（延緩衰老的主要物質(zhì)）水平，對(duì)經(jīng)常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經(jīng)常飲用非常適宜?；羯绞忻髂孔饔?，也能調(diào)和陰陽、養(yǎng)顏駐容，從而達(dá)到保健益壽的功效?；羯绞不帐〉貥?biāo)性特色文化農(nóng)產(chǎn)業(yè)，被譽(yù)為中華九大仙草之首，應(yīng)安徽省各文化機(jī)構(gòu)的要求積極響應(yīng)十九大號(hào)召，重點(diǎn)發(fā)展農(nóng)產(chǎn)業(yè)，遂決定將九大仙草之首的霍山石斛列為重中之重，真正切實(shí)的發(fā)揚(yáng)石斛文化。