百姓康（廣州）健康產業有限公司主營：產后身材修復調理、合晶能家居服、產后元氣修復*、衛生巾*、產后修復調理、合晶能旗袍*、產后私密修復*等項目。公司致力于傳統中醫與**醫學、能量醫學的深度融合與應用，致力于成為全民健康事業的成員平臺。

產后修復主要包括四個方面：

1、基礎調理

從根本上調理人體體質，恢復氣血運行能力，為產后恢復提供必需的**，使體質達到較i佳平衡。如疏經通絡，補i氣養血，肝i腎保養、心肺調理、卵巢保養等。

2、清瘀排i毒

清除產后身體內的殘留毒i素，打通人體正常代謝通道，消除產后問題隱患，**產后健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降i脂排i毒、排除殘乳等。

3、體形恢復

恢復肌體損傷，恢復全身體形。防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材恢復到孕前水平。如修身減i脂、胸部保養、除妊娠i紋等。

4、體質恢復

恢復因孕、產、乳而受影響的器i官，在各器i官恢復的同時，恢復其即有功能，使人體達到動態平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。

女人的*二次生命綻放

生產時期，女人的身體就好像一個打開的大門，可以把產前長期以來積累的多余的積水和毒i素(這也是產后發胖的主要原因)排出體外，然后通過正確的補養使你的身體更健康。在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況，孕前中醫調理*，但是，如果這期間沒有好好的調養，將為你的身體留下隱患。所以，這段時間，也被喻為女人的*二次生命!

人的身體結構是具有自調性的，能夠在不同的生命時期完成不同的重要任務。那么女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，那就是初潮期、產后、更年期。而較重要的就是產后這個階段，據調查，女性體內的荷i爾蒙等雌激i素能使經歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。

百姓康（廣州）健康產業有限公司主營：產后身材修復調理、合晶能家居服、產后元氣修復*、衛生巾*、產后修復調理、合晶能旗袍*、產后私密修復*等項目。公司致力于傳統中醫與**醫學、能量醫學的深度融合與應用，致力于成為全民健康事業的成員平臺。

產后尾椎骨疼的原因：

1、內分泌系統發生巨大變化

為了能順利娩出，連接骨盆的韌帶會變得松弛。加上不斷增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。

分娩后內分泌系統發生變化不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌帶在一段時間內尚還處于松弛狀態中，腹部肌肉也變得較軟弱無力。

2、孕期腰背負載增加

孕期子宮增大致腹部肌肉過度拉伸變得薄弱，加上前突的腹部，人體重心前移，導致姿勢改變，腰背負載一天天加大，令腰背部肌肉過度受力勞損而引起腰痛。

3、產后動得過少或太多

生完孩子后，媽媽的身體都很虛弱，產后較少活動，總是躺或坐在床上休養。加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，造成腰肌i勞損而發生腰痛。

還有一種情況，就是媽媽的活動太多了，導致休息不夠，比如說經常彎腰給娃換尿布，抱娃時間過長，喂奶姿勢不對或長期坐著喂奶，都可能傷到腰部。

懷孕和生孕是引起女性盆骨變形的主要原因

1．懷孕后，過度的拉伸的腹肌失去對腰椎的支撐作用，子宮重量的增加也會給腰椎施加更多的壓力，再加上脊椎間的韌帶在孕激i素的作用下變松弛，脊椎穩定性差，因此腰椎彎曲變大，孕婦常感到腰背疼痛，孕前健康篩查*費用，同樣乳房重量的增加也給頸椎、胸椎施加壓力，頸椎彎曲變大，孕婦也會感到疼痛。

2．懷孕后，臀部變寬變厚，主要是受孕激i素的影響，一方面脂肪容易堆積，另一方面盆骨上的骶骼關節和恥骨聯合的穩定性變差，加上胎兒的壓力，恥骨聯合間隙變寬，以上會引起腹i股i溝附近疼痛和盆骨疼痛。

3．懷孕期間變寬變大的骨盆，在產后用3－4個月左右時間左右交替一點點縮小，慢慢地恢復到原來的狀態。

一般來說骨盆會努力回復到正確位置，但如果懷孕前骨盆有歪斜的現象，懷孕中身體發生變化身體結構不平衡，都會導致骨盆較難回復到正確位置。

不僅如此，從生產到產后3個月，如果經常采取側著身子坐，盤腿坐在椅子上，駝背等使身體傾斜的姿勢，骨盆永遠無法歸到正確位置。

百姓康（廣州）健康產業有限公司是一家專業從事生態能量服裝、服飾、健康睡眠系統、理療設備與儀器、亞健康調理產品與技術等系列產品開發、生產、銷售、和服務的科技型企業。主要業務有產后身材恢復調理、產后修復調理、剖腹產產后修復、傳統中醫產后修復、產后私密修復、產后元氣恢復等，百姓康國際健康產業有限公司是我們面向國際市場的窗口，而百姓康國際中一藥研究院是我們將中一藥、健康養生的研究開發與創新科技的結合應用立足于**視野，致力于傳統中醫與**醫學、能量醫學的深度融合與應用，致力于成為全民健康事業的成員平臺。

疏通經絡調理對產后康復的三大益處

1、促進脂肪分解 快速恢復體形

孕期，母體胎i盤素快速上升，大量分解脂肪供應胎兒。產后，母體胎i盤素會快速下降，孕前中醫調理*費用，無法代謝體內多余脂肪。因此，產后機體攝入的營養量與自身營養需求量間存在矛盾，而運動量減少、妊娠引起的下丘腦功能紊亂等，又可引起或加劇脂肪代謝失衡，過多的脂肪就會堆積在腰腹部、臀部等部位。刺激穴位，可以疏通經絡，調節脂質代謝過程，促進脂肪分解和能量代謝，平穩、快速地恢復體形。

2、疏通經絡調理對產后康復的益處

調節i內分泌 恢復正常生理周期，孕期體內雌孕激i素水平過高，產后激i素水平會快速下降，易導致內分泌失衡，引起產后長時間的月經紊亂，甚至閉i經。可以通過調節“下丘腦-垂體-腎i上腺皮質”和“交感-腎i上腺皮質”兩個系統，糾正內分泌紊亂，調暢氣血，恢復正常生理周期。

3、益i氣養陰 行i氣活i血 減少色斑

孕期母體內雌孕激i素的分泌增加，會促進局部的色素沉著，引發面部色斑出現或加重，甚至多年不褪。加之產后多氣虛血淤，氣血運行不暢，引起面色晦暗，沒有光澤，加重面部色斑。疏通經絡，可以益i氣養陰、行i氣活i血，使面色紅潤，色斑減輕。產后調理不當，不僅會長期與腰酸背痛、腿部不適、月經i不調、i情志異常、面部色斑、體形肥胖等相伴，更嚴重的是誘發乳腺i增生、i子宮i肌瘤，甚至腫i瘤等惡性i病變，威脅到今后健康。

產后飲食原則

1、飲食中有足夠的蔬菜水果及谷類食品。

2、控制脂肪攝入（占總熱量25%）。

3、補充足夠的鈣、鐵、硒、碘等必需的無機鹽。

4、通過合理的飲食和適當鍛煉，維持正常合理的體重，避免過量飲食導致肥胖。

產后應特別注意

產后的營養：與產前營養一樣，但沒必要特別增加營養，多吃青菜和水果。

產后的穿著：產后出汗多，嘉興孕前，故一定要穿著柔軟、寬松、吸汗的衣服，根據季節穿衣，防止捂得過多熱量散不出去 。

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百姓康（廣州）健康產業有限公司是一家專業從事生態能量服裝、服飾、健康睡眠系統、理療設備與儀器、亞健康調理產品與技術等系列產品開發、生產、銷售、和服務的科技型企業。百姓康國際健康產業有限公司是我們面向國際市場的窗口，而百姓康國際中一藥研究院是我們將中一藥、健康養生的研究開發與創新科技的結合應用立足于**視野，致力于傳統中醫與**醫學、能量醫學的深度融合與應用，致力于成為全民健康事業的成員平臺。目前，百姓康擁有醫學、養生、文哲、藝術等學科科研人員近30人。百姓康的產品和技術，已獲得國家**18項，其中發明**3項。立足中國，走向世界。2018年，百姓康正式布局國內市場，走品牌化、普惠之路，將百姓康品牌塑造成為**健康事業的品牌。百姓康的目標：健康觀念的傳播者！健康生活的**者！健康人生的管理者！企業文化使命：打造無病的世界宗旨：依托百姓的力量，滿足百姓的需求，成就百姓的健康與幸福****觀：以人為本，終身學習，持續創新質量方針：己所不欲，勿施于人企業精神：共建、共創、共享、共贏企業口號：百姓康，中國夢企業愿景：助力重建自信，構建幸福人生。