會騎馬是怎樣的體驗?
連接感
騎馬時的理想狀態是人和馬隨時隨地都在溝通，感覺自己的臀部和馬背是連在一起的。當你騎在馬背上，其實絕大多跟馬的溝通都是從臀部開始的。如果你的動作很清晰，稍微一動臀部，馬就知道要干什么了。如果你和馬關系很好，它會自動去完成下一個動作。
這種隨時隨地處在流暢的連接和溝通狀態下的感覺非常好，就像你的伴侶跟你有**的默契，贊到爆。當然這是很理想的狀態，如果你的動作不好、馬訓練不好或你倆關系不好，都達不到這種狀態，那么可能就只有部分的連接感。
駕馭感
隨著這種連接感而來的，就是駕馭感(注意，不是控制感)。很多人騎馬騎得好，會覺得自信心變強了，就是因為你能駕馭一個比你重好幾倍的動物，那個感覺是相當棒的。
如果連接感強的話，等于你和馬是合在一起的，真的會感覺自己身高變高了、速度變快了、力量變大了，正確的感覺就是如此。并且這一切變化都是你能駕馭的，完全沒有任何不適或者害怕的感覺。

在國外，大量的蒙古馬在十三世紀隨蒙古軍兩次西征，由于其耐勞苦能遠涉戈壁荒漠，而且可吃其肉、飲其奶和血渡過艱苦的時刻，促進了蒙古軍順利征服了西亞和東歐。因而俄國西伯利亞、東歐，都有蒙古馬的足跡。歷史上，蒙古馬對朝鮮、日本北海道的馬種也產生了很大的影響。蒙古馬分布廣、影響大，它的血液滲透到國內外許多馬種，作為馬種遺傳資源，蒙古馬有著重要的保種價值。但是蒙古馬所處的蒙古草原，東西跨度大，生態環境有著明顯差異。海拔由東往西逐漸增高（700米至1500多米），降水由東往西逐漸減少（400毫米至150毫米），草場類型由東往西依次變差，由森林草原到典型草原，再到荒漠草原。
蒙古馬是較為古老的馬種之一，主要產于蒙古高原，是典型的草原馬種，它與牧人和草原和諧相處，是那么可親、那么可愛。家畜和野獸種類繁多，可有什么能像蒙古馬一樣威武軒昂，聰慧英俊呢？
著名作家敖德斯爾在《駿馬》一文中，對蒙古馬的英俊有一段精彩描寫：“馬，魂魄俊逸，兩眼水靈靈的閃光，兩耳時而剪動著，是它內心機警的反映。即便佇立不動，你也總覺得它身上有道驚人的閃電，隨時都可爆發出來。馬的鬃毛，有的長達四五尺，當它奮鬃飛奔時，猶如彗星經地，壯觀至較。馬尾呢，很像衣襟的下擺，無論靜止或擺動，無不別有風韻。你聽過馬的長嘶嗎？假如你沒聽過的話，我真不知道你是怎么理解藍天的高遠和大地的遼闊的。聽了馬的嘶鳴，懦夫也會振作起來。你仔細觀察過馬蹄嗎？聽過馬蹄落地的聲音嗎？有了那膠質堅硬的東西，可爬山、可涉水，即使長征萬里也在所不辭，而它有節奏地踏地之聲，不正是激越的鼓點嗎？”
蒙古馬不僅是蒙古人生產、征戰和生活須臾不離的伙伴，而且是他們幸運昌盛的象征。從成吉思汗時代起，蒙古人就把自己的生命同蒙古馬聯在一起。在蒙古民族的史冊中，沒有一個英雄好漢是離開馬背建立豐功偉業的。
蒙古馬已經滲透到草原蒙古民族生產、生活的各個方面,而且較大地影響了社會、政治、經濟、文化等諸多領域。在人類文明的歷史進程中,馬對人類文明的推進作用是其他任何動物所無法比擬的。縱覽人類發展歷史,馬匹的社會功能總體上分為三個方面,經濟活功能、軍事功能和社會文化功能。馬匹的經濟生活功能可歸納為兩個方面。首先在生產活動(包括交通運輸)中,馬匹用于騎乘,馱拉和用馬鬃、馬尾、皮張做生產生活工具。其次,在飲食方面,馬肉、馬乳都具有勝過羊肉和牛奶的優點,有很高的營養價值,都是具有很好的醫藥保健功能的飲食品。談到馬匹的軍事功能方面,馬在古代軍事作戰中有著舉足輕重的作用。在古代作戰當中,誰擁有了強大的騎兵*,誰就掌握了戰爭的主動權。成吉思汗正是依靠為數眾多,而又品種優良的蒙古馬的腳力和背力才戰勝他的所有對手,統一了蒙古高原,征服了歐亞兩洲。從成吉思汗、忽必烈等蒙古可汗加強馬政建設上可以看出,他們之所以那樣重視馬政不僅有經濟原因,也有更多的軍事原因。
內蒙古自治區幅員遼闊,具有發展馬業*特的地域優勢,同時是我國乃至是世界上馬品種資源較豐富的地區之一,是公認的世界現代馬品種的發源地,各國以及馬遺傳資源研究的專家與機構都將內蒙古及相鄰的蒙古國視為馬遺傳資源信息的重要地區。蒙古馬長期生活在較其惡劣的環境中,自然選擇的結果使蒙古馬成為一類具有強抗病力、抗嚴寒、耐力好、適應性強的優勢馬種,其基因庫中蘊含著具有重要利用價值的基因,如抗病、耐力、抗寒等基因,通過現代分子生物學技術對蒙古馬遺傳基因開展深入、系統的研究,為培育未來的速度賽馬、肉用馬、乳用馬、觀賞馬奠定必要的理論基礎。例如,從生態建設或旅游開發項目中拿出一部分資金,在錫林郭勒盟設“烏珠穆沁馬為首的蒙古馬良種基因保護區”,進行烏珠穆沁馬良種基因的保護和改良,并努力打造“烏珠穆沁(蒙古馬)”品牌,向市場提供這種*具特色的良種馬。其他品種的地方良種馬在原產地建立保護區。這樣不僅對良種基因加以保護,還對養馬業提供一個良好的發展平臺.
騎馬是非常消耗體力的運動。因此營養均衡的飲食對于為身體提供足夠的燃料是十分重要的。碳水化合物(淀粉和糖類)是基本物質和能量主要來源。同時,還需要蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。這意味著我們每天需要攝入多種多樣的食物,如谷物、蔬菜、水果、豆類、瘦肉以及一些低脂乳制品。也需要液體,尤其是水,非常重要。
在運動前攝入碳水化合物含量高的食物,如香蕉,能很快地被分解吸收并為賣提萄糖。用餐時間根據騎手在訓練前用餐的喜好,在運動前的一到四個小時之內用餐,能確保運動肌肉有充足的所需血糖,但吃飯時間太過于接近運動時間會導致突然痛,使騎手感到不適。重要的是運動前應喝大量水分確保肌肉水分充足。一個人平均每天要喝6-8杯水以防脫水。充分的補水和均衡膳食還可以有助于降低抽筋的可能。因為新騎手更加容易疲勞或因還沒有達到體能要求,所以抽筋相對常見。
現代馬文化具有代表性的是英國的馬文化。英國馬業、馬文化擁有三百多年的歷史，受到了全世界的關注，已發展成為英國較重要的產業之一。馬業對農業、畜牧業的發展起著非常重要的作用，尤其在生物工程學科、獸醫學科及圍繞馬業的其他學科和技術都獲得了世人矚目的成績。馬文化在英國也較具代表性，保留了紳士風范及高雅特征的全社會大眾娛樂活動，它是英國馬文化不可缺少的組成部分。英國是現代馬術運動的發源地。
馬術運動擁有讓全身健美的魔法。初次騎馬后，會渾身酸痛，但亦是讓全身的肌肉都得到鍛煉。在騎馬時，騎手全身所有骨骼和肌肉，以及內臟各器官都會跟隨坐駕一起處于運動狀態，從而也能夠起到消耗多余脂肪，強健肌肉的運動效果，從而促進人體健康。

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